肌のくすみは、代謝が弱まったために角質層が古くなっても残り続けて
肌の透明度を損なったためにできるものです。
透明なフィルムを何層にも重ねるとやがて白く濁ってくすんだ色になるのと同じです。
肌のくすみの主な原因はターンオーバーの乱れです。
くすみを予防するには、喫煙や飲酒の習慣をあらため、ストレス解消を心がけ、
食事や生活リズムはバランスのいい規則正しいものを心がけることです。
くすみの原因をよく理解する事が、くすみの無い肌を作る第一歩となります。
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